Ineke Van Nieuwenhove

De sessie duurt 50 minuten, maar reken anderhalf uur minimum voor omkleden en douchen, en landen achteraf.

Praktisch:

• meebrengen: badkleding, handdoek, shampoo, douchegel. Optioneel: badjas en slippers.
• eet niets twee uur van tevoren. Zorg eventueel voor een lichte snack nadien.
• gebruik voordien geen make-up of crèmes/olie op je gezicht en lichaam
• kom 15 minuten van tevoren aan om je om te kleden en te douchen. Je sessie start immers op het afgesproken uur.
• plan nadien niet meteen afspraken zodat je rustig kunt integreren. In Shambala is er de optie om na te genieten in de jacuzzi, sauna, stoombad, tuin met ligzetels, enz.
• OPGELET: de entree voor Shambala zit NIET in de prijs van de sessie. Bij het verlaten van Shambala betaal je zelf de ingangsprijs van de Aquatempel. Basistarief is voor 2u. Blijf je langer, dan zijn het enkele euro’s meer.
• Is het je eerste sessie, dan hoor je het eerste kwartier hoe alles te werk gaat. De sessie zelf zal dus iets korter zijn, maar voor een eerste keer is dit ruim voldoende.

Locatie

Shambalah, Brielstraat 36, 9255 Buggenhout