Ik wil dat jij je geweldig voelt. Nu al.

Daarom creëerde ik twee tools – rechtstreeks uit de Hormoonyoga – om je liefdevol op weg te helpen.

Helemaal gratis.
Helemaal voor jou.

Heb je moeite om de mallemolen in je hoofd stil te zetten? Of de drukte van de dag van je af te schudden? Zitten je schouders of rug soms vast van de stress? Slaap je slecht? Verlang je naar meer verstilling? Verzachting in je lichaam en hoofd?

Dan is deze gratis audio voor jou

 

Tijdens deze zalige yoga nidra uit de Hormoonyoga mag je alles loslaten. Je zenuwstelsel komt tot rust, je lichaam ontspant, gedachten lossen op én je activeert zacht je eierstokken en schildklier.

Ben je overdag moe? Zit je in de namiddag al te knikkebollen? Heb je soms geen fut meer? Voel je je vaak uitgeput? Drink je daarom teveel koffie?

Dan is deze gratis video voor jou

Er bestaat een natuurlijke manier om je helemaal op te laden. Om je eigen vitale flow terug te vinden en voluit te leven.

In deze fantastische gratis videotraining leer je een simpele tool om jezelf, op eender welk moment van de dag, een energieboost te geven zodat je vrolijk en met een frisse geest je dag door komt.

Ontdek bhastrika, de krachtigste yoga-ademhaling, die je immuunsysteem versterkt, helpt tegen migraine, depressie en brain fog, je spijsvertering verbetert, maar vooral: it gets the blood pumping and you ready to start your day!

Zin in meer? Volg de online reeks Hormoonyoga!